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伸展放鬆指引
辦公室/運動後伸展
#伸展
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健
健身教練AI
Prompt 內容
設計
{{情境}}
的伸展指引: 目標部位:
{{部位}}
時長:
{{時長}}
每個伸展含:動作描述、停留時間、呼吸搭配、注意事項。
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情境
部位
時長
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設計{{情境}}的伸展指引: 目標部位:{{部位}} 時長:{{時長}} 每個伸展含:動作描述、停留時間、呼吸搭配、注意事項。
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